めぐり整え処 つぼみ／spiritual salon LIKO☆

【頑張っているのに休めない方へ】 ストレスを感じる出来事が終わっても、 ・頭の中がずっと忙しい ・些細なことでイライラする ・気持ちが落ち込みやすい ・眠っても疲れが取れない ・首や肩にいつも力が入っている ・呼吸が浅く、ため息が増えた そんな状態が続いていませんか？ これは、気持ちの問題だけではなく、ストレスによる緊張が身体に残り、休息へ切り替わりにくくなっているサインかもしれません。 「まだ頑張れる」と無理を重ねるほど、眠りの浅さや頭痛、胃腸の不調、情緒の不安定さなど、別の不調として現れることもあります。 このコースは、限界になるまで我慢するためのものではありません。 張りつめた頭と身体を一度休ませ、力を抜ける状態へ戻すためのケアです。 つぼみでは、頭皮からお水を使った浸透ケアを行い、無理に刺激を加えず、深く休める状態へ導いていきます。 最近、自分らしく笑えていない。 家族にイライラをぶつけてしまう。 休んでも回復した感じがしない。 そのような方は、身体が限界を迎える前に一度ご相談ください。 【対応するお悩み】 ・ストレス過多 ・自律神経の乱れ ・情緒の不安定さ ・イライラや気分の落ち込み 【所要時間：約60分】