お寺で心と身体を整える

問診と身体の評価をもとに筋肉の緩めて関節の位置を調整。そして日常で実践できる簡単なトレーニング指導まで一連で行います。肩や腰の重だるさや慢性的な疲れを根本から改善へ！着替えは不要です。